Entiendo el “burnout” en la pandemia y como combatirlo

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Fecha de publicación: 16.Febrero.2021

Dirección web: https://www.expoknews.com/entendiendo-el-burnout-en-la-pandemia-y-como-combatirlo/

Palabras clave: Pandemia, agotamiento laboral, convid-19, carga laboral, computadores



El burnout o también llamado agotamiento laboral fue el detonante de varios problemas en los hogares ya que por culpa del covid-19 todas las personas estaban en confinamiento total, solo podían salir a comprar lo necesario y regresar a casa. Esto generó una carga laboral en la mayoría de personas que aún conservaban su empleo, por lo que no estaban acostumbrados a estar 8 o más horas diarias frente a un ordenador haciendo lo que generalmente hacían en sus lugares de trabajo que estaban adecuados para que no se sintiera tanto el estrés del trabajo.

Otro factor que también generaba el agotamiento laboral era que si tenía familia y más si son niños pequeños tocaba lidiar con eso todo el dia ya que no podían asistir al colegio o guardería por culpa de la pandemia, lo que generaba un conflicto en el hogar y hacía mucho más difícil la convivencia y  el poder responder con los deberes del trabajo y a raíz de esto varias personas perdieron su empleo y también varias empresas u organizaciones se declararon en bancarrota.


En conclusión el burnout fue una de las problemáticas más comunes que se vivieron en época de confinamiento permanente ya que se aproximaba una carga laboral que la mayoría no estaba acostumbrada a tener y por culpa de esto se generaban retrasos a la hora de entrega de sus obligaciones laborales lo que generó un desbalance en la organización y pérdidas económicas en la misma.



En mi opinión fue una combinación de varios factores ya que el ser humano no estaba acostumbrado a permanecer 24 horas al día dentro de su hogar sin poder salir a la oficina o hacer otras actividades por fuera y esto les generó una gran carga de estrés y fue donde nació el burnout o también llamado agotamiento laboral.



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